按照省教育厅要求，结合我校实际，于5、6月份开展了“幸福与你我同在”，即第十四届心理健康活动月系列活动，本次活动以“适应变化，爱国、爱家、爱自己，实现幸福人生为主题，主要开展了“4个3”系列活动。

一、开展“三练”活动

1.进行线上线下幸福感训练

坚持培育森林舞会游戏：心理健康教育特色，继续实施幸福教育，利用师生晚上休息时间开展幸福小组读书日-幸福感训练活动。每周1次，周三晚7:30-9:00进行，共计24次训练，纳入系部班级、学生心理健康教育量化考核。

2.继续进行线上人际关系团体心理辅导

以欧文亚隆《团体心理治疗理论与实践》为基础，采用线上半结构式团体心理辅导，提升疫情期间学生的人际关系沟通能力。每周1次，周二晚7:30-9:00进行，共计30次，进行线上团体心理辅导。

3.进行压力管理训练

以樊富珉《团体心理辅导》为基础进行结构式压力管理训练，提升学生面对疫情常态化防控，面对学习、生活中的压力源进行有效应对。每周1次，每周四晚7:30-9:00进行。

上述三项训练，各班级心理委员积极落实，520名学生自愿，经过筛选110人进入，目前正在良好进行中，以练代教有利地推动了学生学习心理学，了解心理学的兴趣，通过学习提升自己的心理调节能力，同时带动影响周边同学，训练效果普遍反映良好。

二、组织“三讲”微课互动

由心理健康指导中心教师进行微课互动活动。内容：《疫情中的幸福感在哪里》、《如何有效进行压力管理》、《开启情绪管理的钥匙》。通过校学生处、心荷苑公众号进行授课讲座活动，进一步强化了疫情期间的学生心理防疫能力。

三、实施“三知”心理需求服务

继续进行热线咨询，知道学生心理需要；利用新媒体继续广泛宣传心理知识，参加省教育厅、森林舞会游戏：组织的各项培训学习，知道心理防疫常识；开展心理健康状况问卷调查，让学生了解自己心理状况，知道学生心理动态。

四、开展“三联”心理干预

一是增进“亲密关系”，家庭建构心相连。要求各年级每名学生与家庭成员进行一次心灵畅谈，说说心里话，并以文字记录下来，既作为反思和纪念，也成为成长的动力；二是进行“心理疏导”师生纽带心相联。辅导员、心理委员心理档案。各班级辅导员、心理委员、寝室长针对职责范围内所关注的学生进行一次“爱的流动”心理疏导日活动，并做好记录；三是“引导合作”家校互动心相联。对家庭关系紧张、经济贫困、环境支持性差、矛盾冲突升级、指责争吵激烈、在线学习困难等学生进行一次电话访谈。此项活动正在有条不紊地进行中。