森林舞会游戏

为推动党建工作与中心工作深度融合，检验教师党员学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想理论的现实成效，12月15日下午，康复医学系首届“岐黄杯”圆肩驼背脊柱塑形技能大赛决赛，在我校大学生活动中心成功举办。比赛由康复医学系党总支书记张淑彦策划，针灸推拿教研室王健老师组织实施，系部领导、老师、学生共计300多人现场观摩。

经过一个月的知识宣讲、技能培训、初赛选拔，最终有6组选手（12人）进入决赛。比赛中6组选手通过抽签确定比赛顺序，依次上场操作演示圆肩驼背脊柱塑形技术，现场对参赛模特进行治疗前、治疗后的数据测量，通过对比改善角度确定比赛结果，比赛过程中还穿插了充分展现国风特色和专业特点易筋经、颈椎操表演。比赛在紧张而愉悦的氛围中落下帷幕，最终2023级针灸推拿班赵家麒同学组和曲佳雨同学组获得一等奖，其余四组同学获二等奖。

据王健老师介绍，由于长期的不良坐姿，含胸低头弓背，久坐不动，导致胸小肌被动缩短，肩部变得向前或向下，就会形成圆肩驼背，长期下去，肌肉紧张僵硬，不及时矫正，就会影响身体健康。可以通过加强背部肌肉和肩部肌肉的锻炼，如高位下拉、引体向上、小燕飞、哑铃侧平举等，改善圆肩驼背症状。但是最重要的是平时避免不良姿势，如长期工作学习，应挺胸抬头，避免弯腰低头时间过长。

大赛充分展示了康复医学系师生积极向上、奋发进取的精神面貌，扩大了康复医学知识的宣传和普及，增强了学生的文化自信，提高了学生的学习兴趣，同时也为参加更高级别技能大赛储备人才。康复医学系将以此次技能大赛为契机，真正实现以赛促建、以赛促教、以赛促改、以赛促学，推动系部各项工作再上新台阶。